Chez Amylee
Bienvenue sur le forum !
Derniers sujets
» La couleur de vos cheveux ?
Jeu 31 Mai - 15:22:14 par charmed87

» repulsif naturel
Jeu 31 Mai - 15:21:00 par charmed87

» Un shamp pour cheveux gras
Jeu 31 Mai - 15:20:00 par charmed87

» Perte de cheveux quelles solutions ?
Jeu 31 Mai - 15:18:48 par charmed87

» Lisser correctement ses cheveux ??
Jeu 31 Mai - 15:17:06 par charmed87

» Recette pour pour parfum d'ambiance
Jeu 31 Mai - 15:15:53 par charmed87

» Produits ménagers, naturels et pas chers
Jeu 31 Mai - 15:13:25 par charmed87

» Moisissure sur du tissu : des solutions ?
Jeu 31 Mai - 15:12:16 par charmed87

» La Foire aux questions du forum
Jeu 31 Mai - 15:10:14 par charmed87

» Les lectures de Sam
Jeu 31 Mai - 15:08:10 par charmed87

Rechercher
 
 

Résultats par :
 


Rechercher Recherche avancée

Flux RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 



Taboulé de dinde et agrumes

Aller en bas

A lire Taboulé de dinde et agrumes

Message par Invité le Jeu 15 Sep - 23:22:50

Ingrédients:
2 escalopes de dinde
200g de semoule de blé
2 oranges
2 pamplemousses
1 citron
1 concombre
4 petites tomates
quelques feuilles de menthe
30g de pignons de pin
2 cuil à soupe d'huile d'olive
sel, poivre


Marche à suivre:
Découper les escalopes de dinde en dés; les faire revenir dans un peu d'huile; saler, poivrer et reserver
Presser le citron le pamplemousse et l'orange
Mouiller la semoule avec la moitié du jus et un verre d'eau; ajouter 1 cuil à soupe d'huile d'olive
Laisser gonfler la semoule pendant 15 minutes tout en l'egrainant de temps en temps avec une fourchette
Peler le concombre et le couper en dés
Couper les tomates en dés; ciseler les feuilles de menthe
Faire griller les pignons de pin
Preparer la vinaigrette avec le reste du jus; saler; poivrer; et ajouter 1 cuil d'huile d'olive
Melanger la semoule, les tomates, le concombre, les dés de dinde et la menthe dans un saladier
Ajouter quelques cuil de vinaigrette et les pignons de pin grillés
Remuer et déguster bien frais

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum